Deporte tras una cirugía de la obesidad
Son muchas las dudas sobre tratamientos de la obesidad que existen y una de ellas es sobre la forma cómo se debe comenzar el entrenamiento o ejercicio físico después de…
La práctica deportiva tras una cirugía de la obesidad
Independientemente de la forma física en la que se encuentre una persona operada de obesidad, es importante comenzar siempre poco a poco con un nuevo planteamiento de ejercicios. Aunque los…
Unos buenos hábitos favorecen más a las personas con obesidad que al resto.
Los beneficios de llevar un estilo de vida saludable (buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida activo) se han demostrado en multitud de investigaciones y estudios médicos realizados. Sin…
¿Cuántas veces debemos comer al día? La importancia de los «picoteos» saludables.
Quizás hemos realizado múltiples dietas y casi todas nos han fallado. Partiendo de la base que tomamos una dieta saludable, muchas veces lo que nos ha fallado es la gran…
La importancia de desayunar bien para el control de la obesidad y diabetes tipo 2
Es de sobras conocido el consejo de "desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo", un buen consejo que se ajusta a unos buenos hábitos…
Preguntas frecuentes tras cirugía obesidad ¿Puedo tomar café?
Iniciamos una nueva sección en nuestro blog destinada a dar respuesta a preguntas habituales entre los pacientes que el Dr. Barranco opera de obesidad con las diferentes técnicas de cirugía…
¿Qué y cómo comer después de una cirugía de la obesidad?
Cualquier técnica de cirugía de la obesidad se basa en una reducción del estómago haciendo que la persona que se la realiza tenga una mayor sensación de saciedad ayudándole a…
